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19 fevereiro 2018
наелась вчера на 2139 калорий! И минус 100 грамм. Спасибо Таша1984! полет продолжаю
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
1,8 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
18 fevereiro 2018
качели... еще недельку понаблюдаю и надо что-то менять. для начала чуть меньше калорий. не сработает - бжу будем смотреть
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,7 kg
1,7 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
17 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
1,8 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
16 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,7 kg
1,7 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
15 fevereiro 2018
ошибки надо не кровью смывать, а на дорожке отрабатывать🤣🤣🤣
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