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19 julho 2024
War wirklich konsequent. Gestern ging das Gewicht zunächst kurz hoch trotz gutem Defizit - ich hatte aber Salz genascht bzw grosszügig nachgesalzen. Gestern dann noch abends kompostiert und das Essen verschoben. Später war ich dann zu müde. Auch zu müde, um im Innenstadt-REWE noch ein leckeres Mitternachtsgetränk (mio mio oder Buttermilch-Kefir mit Mango) zu holen. 60,2
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,2 kg
9,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
(14 comentários)
A Perder 1,1 kg por Semana
13 julho 2024
War wirklich konsequent und habe hier nicht täglich eingetragen. 61.1 kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,1 kg
8,9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
A Perder 1,0 kg por Semana
12 julho 2024
Fenchel-Trauben-Salat
(einen Teil schon aufgegessen)
842g
474 Kalorien
(9 comentários)
08 julho 2024
Länger nix hier eingetragen.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,8 kg
8,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
(19 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
26 junho 2024
Lolli hat mir mehr "Clean eating" nahe gelegt... Ok. Heute gabs Kirschen satt und eine Mio Mio Pomegranate. Der Bauch knurrt ein bischen. ///
(18 comentários)
Histórico de Peso de MenthePip
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