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28 janeiro 2019
I am sticking to my diet totally (even said no to cake this weekend, which I love) and finally got off 104.9 which I seemed to plateau on for 4 days but only lost 100 grams!!!! grrrr .... :(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,8 kg
2,2 kg
14,8 kg
100%
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A Perder 0,2 kg por Semana
25 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,9 kg
2,1 kg
14,9 kg
100%
(1 comentário)
peso estável
23 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,9 kg
2,1 kg
14,9 kg
100%
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A Perder 0,7 kg por Semana
22 janeiro 2019
Dinner last night - baked potato sliced up, red pepper and mushroom baked in foil, a tablespoon of peas carrots and corn and a 100gm piece of baked fish ... yum!
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21 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,1 kg
1,9 kg
15,1 kg
100%
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A Perder 4,9 kg por Semana
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