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09 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,2 kg
11,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
16 novembro 2018
Home. Try and stay indoors.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
12 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
27 outubro 2018
Blue at last. Hope this is true and not just a body joke on the mind, Will continue with diet for a couple more kilos and then go into stable / maintanence of weight.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
03 outubro 2018
Recorded weight as per DIETICIAN scale. Personal scale shows the same
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,6 kg
10,4 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
29 setembro 2018
Slow. Could do better. I believe should eat less. or 16 hour fast twice a week should do the trick.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,6 kg
9,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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