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26 outubro 2014
I haven't been below 150 lb since I was 24...37 years ago! I can't tell you how good this feels! I've lost 110 lb so far and have 13 lb to goal. Surgery is done, so I will be able to start exercising in a couple of weeks. Everything is looking up!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,1 kg
31,3 kg
5,9 kg
100%
(4 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
19 outubro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,0 kg
30,4 kg
6,8 kg
100%
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A Perder 0,8 kg por Semana
12 outubro 2014
Still not eating over 1000 kcal a week, but seems I've gained a pound! LOL First time I show a gain! Not worried about it...with my inability to exercise, it's surprising I haven't shown a gain before. Next week I go in for hernia repair, so a couple of weeks after that I can begin walking. Hopefully I'll lose the last 15 or so pounds soon after that.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,9 kg
29,6 kg
7,6 kg
100%
(1 comentário)
A Ganhar 0,5 kg por Semana
05 outubro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,4 kg
30,0 kg
7,2 kg
100%
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A Perder 0,9 kg por Semana
30 setembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,0 kg
29,4 kg
7,8 kg
100%
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A Perder 0,2 kg por Semana
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