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04 novembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,1 kg
5,4 kg
27,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
19 outubro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,2 kg
5,3 kg
27,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
18 outubro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
5 kg
27,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
16 outubro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,2 kg
4,3 kg
28,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
13 outubro 2017
Feeling much better. Liking losing weight. A long way to go but you have to start somewhere. I have lost about 5 kg this month, so that sure helps get the party started. @ more kilos to go and I'll be through a decade long hurdle.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,1 kg
4,4 kg
28,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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