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02 junho 2023
What a difference a month makes. May I set a goal to workout 7 days a week and boy was it worth it. For June, I will set my intention to increase my endurance and cardio with the treadmill. (I hate the treadmill but I’m going to force myself to love it 😊)
(16 comentários)
01 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
137,1 kg
8,1 kg
64,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
02 maio 2023
Slowly but surely seeing changes.
(22 comentários)
05 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
137,3 kg
7,9 kg
64,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
30 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
138,2 kg
7,0 kg
65,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,6 kg por Semana
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