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06 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113 kg
2 kg
41 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
05 novembro 2022
Depois de 5 meses parada. sem atividade fisica e sem dieta... voltei aos 109k. muito triste. porem eu sei q consigo. desisitir nunca... e viu voltar aa atividads e alimentacao saudavel e sei q vou conseguir.
(2 comentários)
05 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109 kg
6 kg
37 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
03 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105 kg
10 kg
33 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
22 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103 kg
12 kg
31 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Shelyda maria
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