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25 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,3 kg
11,7 kg
28,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,6 kg por Semana
23 setembro 2019
I can’t do plain beef broth it’s just has no taste . I added beef broth to my family’s steak I baked . How do I incorporate the fat to my journal ? Was it a mistake but I could tolerate it n it didn’t make me sick 😷 it had a good taste
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22 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,1 kg
8,9 kg
31,0 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 1,6 kg por Semana
16 setembro 2019
Today I need prayers to make it through the weeks to come . Full liquid diet here I come ! This weeks food . On the plus I get to eat sugar free ice cream n popsicles 🤣
(3 comentários)
16 setembro 2019
(5 comentários)
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