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24 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
8,5 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
22 janeiro 2022
Perda de peso em 12 dias de férias! Não deixei de comer, mas controlando tudo e fazendo atividades físicas para compensar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,8 kg
8 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
10 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,2 kg
7,6 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
06 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,6 kg
7,2 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
04 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,8 kg
6 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de alereis0605
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