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30 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
26 kg
29 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
19 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
25 kg
30 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
18 abril 2023
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17 abril 2023
Un petit pas de plus…IMC 32 tout rond encore 2 semaines et je devrai passer sous la barre des 85 IMC 30.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87 kg
23 kg
32 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
15 abril 2023
Intéressant ce podcast de France Inter, on en a des choses à apprendre au sujet de nous-mêmes.
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-10-avril-2023-7873066
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