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16 janeiro 2024
😍😍😍
Салат: огурец, помидор, красная рыбка, листья салата, руккола и потом заправила сметаной
+ начала пить овощные соки
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16 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
2 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
16 janeiro 2024
Завтрак: сытный салат🥙
руккола, 2 яйца, сыр, помидоры черри, листья салата
+ заправить оливковым маслом или сметаной.
очень вкусно и потом долго не хочется есть)
(2 comentários)
06 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
0 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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