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10 abril 2024
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,8 kg
12,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
10 abril 2024
Быстрый завтрак и на тренировку😌
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09 abril 2024
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08 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
12 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
07 abril 2024
На завтрак овсяная каша на молоке, добавила в нее всего понемногу:
- клетчатка
- мягкий творог с клубникой
- кокосовый батончик
- маршмеллоу
- банан
Кофе с молоком и бутерброд с творожным сыром и форелью
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