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31 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
124,4 kg
2,2 kg
54,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
28 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,1 kg
1,5 kg
55,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
25 agosto 2018
2 months after my last post I finally got weighed and it was the kick up the ass I needed. I’m the heaviest I’ve ever been and that stops now.
(1 comentário)
23 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
126,6 kg
0 kg
56,6 kg
Razoavelmente Bem
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27 junho 2018
Well I’m back on this whole weight loss thing. No particular kick up the bum this time other than feeling like I’m too overweight again. That said I saw myself in profile in a storefront the other day and was not at all impressed.
The hard part won’t be snacking or feeling hungry, I’ve done t before so I can do it again. The hard part will be keeping an eye on the booze.
Wish me luck. Will add a starting weight as soon as I have one.
(7 comentários)
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