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10 junho 2017
Yediğim içtiğim ne varsa yazıyorum ama 2600 e kadar yükselemiyorum ...protein tam anlamıyla alıyorum ama diğerleri eksik kalıyor...kilo vermem için değerler nasıl olmalı teşekkürler
(6 comentários)
06 maio 2017
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05 maio 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,6 kg
1,4 kg
11,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
02 maio 2017
(1 comentário)
27 abril 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83 kg
0 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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