Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
exitplanetdust
Jornal
Jornal de exitplanetdust
Perfil de exitplanetdust
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 399
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
05 novembro 2015
Adicionar Comentário
04 novembro 2015
Che rottura di spalle!
ep 09: Spalle quadre
Mi è bastato aprirmi un minimo per risultare meno antipatico. Il vero problema è che al momento sono chiusissimo verso il prossimo. Al tecnico ho raccontato un po' della mia storia, dell'insoddisfazione nei confronti dell'ortopedico, che mi ha consigliato malissimo, della insofferenza a stare fermo...
"Spero la prossima volta ci vediamo, sarà per il ciclo di esercizi..."
"Sì, è probabile, ora parlo col capo..."
Il capo, legge il referto dell'ecografia: "Oltre 5mm di lesione a decorso trasversale! Ma cos'hai fatto con questa spalla che è devastata? Non conviene ancora partire con gli esercizi. Per quanto riguarda le prospettive di guarigione della lesione con la Tecar, le più rosee sono di 2/2.5 mm ogni 5 giorni. Quindi ti conviene fare altre due sedute e lunedì fai un'altra ecografia; vediamo a che punto è la lesione e decidiamo."
Mentre attendo in sala d'attesa, noto una targhetta su cui è stampata questa "poesia":
La malattia
Noi vorremmo sentirci sempre in forma,
che la nostra salute fosse sempre buona,
che il dolore venisse raramente a farci visita.
La sofferenza ci dà fastidio,
ci stanca, ci rende tristi...
perché pensiamo che sia un male,
che sia inutile.
Sbagliamo!
Sì, è vero, soffrire è scomodo,
ma non dobbiamo credere che sia inutile.
È il dolore che ci crea quella sensibilità,
quella profondità dei sentimenti,
quella forza d'animo,
che occorre per essere temprati,
per combattere le dure battaglie della vita...
Ricordiamoci che...
Gli alberi più esposti alle intemperie,
sono quelli che diventano più robusti,
e che le tempeste difficilmente abbattono.
(2 comentários)
04 novembro 2015
Adicionar Comentário
03 novembro 2015
Che rottura di spalle!
ep 08: Spallucce
.
Direi la terapia sta funzionando alla grande. Il dolore è praticamente sparito, resta più che altro la paura di muovere la spalla, perché ancora temo "punga". È un grande sollievo e domani finisco con la Tecar. Se tutto va bene, già questa settimana parto con il ciclo di esercizi di fisioterapia. E non appena mi danno l'ok, con la piscina. Non vedo l'ora di tornare a muovermi. Il mio umore ancora non è buono, sono molto destabilizzato. Non riesco a mangiare come dovrei; da un paio di giorni, mi concedo troppi dolci. Credo di aver fatto una pessima impressione a questi del centro di riabilitazione. Mi sembra di leggere nei loro volti e nei loro atteggiamenti che interagire con me sia un peso. In realtà, sono io a percepire come un peso qualunque interazione, al momento, e ciò inevitabilmente si riflette negli altri. Non mi conoscono, di norma non sono così noioso. È che è un periodaccio, all'interno di un trend non proprio buono che va avanti da mesi, a causa di relazioni interpersonali distruttive, ma da cui forse sto uscendo...
(5 comentários)
03 novembro 2015
Il libro sull'alimentazione di Project Invictus sarà disponibile per la prevendita a partire dal 5 novembre sul sito del progetto. Caspita, è praticamente domani!
Link
(2 comentários)
Histórico de Peso de exitplanetdust
Visualizar Histórico Completo