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16 setembro 2022
today gak workout dulu, masih puyeng
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16 setembro 2022
sarapan
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10 setembro 2022
kaget, ternyata selama ini diet gak pernah konsisten. pantes aja gak pernah turun.
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10 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
10 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
30 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,7 kg
11,3 kg
11,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
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