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29 outubro 2018
Cara buat otot yang tepat itu bagaimana sih?
(1 comentário)
29 outubro 2018
Karena hari ini kelebihan banyak kalori jadi aku buat bulking bisa ga?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48 kg
2 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
peso estável
13 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48 kg
2 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
12 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
47,8 kg
2,2 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
18 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50 kg
0 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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