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22 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,1 kg
7,3 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
01 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,2 kg
7,2 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
27 outubro 2021
I haven't been recorded food lately. I've been in a weird headspace. I have been eating way too much junk food (damn Halloween). Right now I guess the daily 5 mile walk is keeping the weight demons at bay but I know I need to get back to eating better and logging.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,4 kg
7,0 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
21 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,2 kg
7,2 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
12 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,8 kg
6,6 kg
7,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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