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09 janeiro 2023
Acabou a palhaçada! Voltando pro foco!!
(Nem vou me pesar pra não ver o estrago kkk)
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20 dezembro 2022
Essa semana tá difícil seguir dieta. Teve cachorro quente e bolo....
Pelo menos teve corrida 🥵
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16 dezembro 2022
Hoje eu tive uma crise de compulsão - acho que é porque meu sono está ruim.
Comi 4 fatias de pão integral com geleia diet. Pelo menos o estrago calórico não foi tão alto assim.
Mas é isso, bora voltar pro plano 💪🌈🦄
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15 dezembro 2022
100g de peito de frango + 80g de arroz + 80g de feijão + uma cenoura - 360 kcal
Eu nem consigo descrever pra vcs a alegria de poder comer arroz e feijão na janta!! 🤩
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15 dezembro 2022
340 kcal
Whey + banana + pão integral + 40g de frango desfiado 🤩
(3 comentários)
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