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04 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,2 kg
0,8 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
28 setembro 2019
Сегодня вышло примерно 2500-3000 ккал. Даже не знаю, как все добро внести. Но всю неделю я «экономила» калории, так как считаю недельную норму важнее ежедневной
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27 setembro 2019
Вчера 56.8, сегодня 55.9. Гуляет водичка
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,9 kg
3,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
22 setembro 2019
Очень медленное похудение 😬
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,5 kg
2,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
19 setembro 2019
Хорош, но тому же бомббару - своему сородичу - по количеству белка уступает.
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