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11 junho 2022
Weightlifting 1.25+ hr a day
50+ min walking
4500 cal day
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,9 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
07 junho 2022
GoMaD
Seeing some extra padding on on ribs and abs.
Family reports noticeable change in body composition.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,3 kg
0 kg
0 kg
100%
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A Ganhar 25,4 kg por Semana
06 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,7 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
05 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,7 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
16 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,2 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de phllmcgee
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