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07 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,4 kg
15,0 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
05 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,6 kg
14,8 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
29 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,6 kg
15,7 kg
0,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
18 setembro 2021
I can’t believe I might be in the 140s sometime in the near future. I know that some of this weight loss has to do with me starting school and not having time to eat at work, but I’m really going to try to maintain my losing streak. I’ve gotten away from hard exercise lately, but still getting 10 to 15,000 steps in a day. Easy to do as an elementary teacher!
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18 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,9 kg
15,4 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de shelaghgoulis
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