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24 janeiro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,9 kg
1,4 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
22 janeiro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,8 kg
0,5 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
13 janeiro 2014
This morning I weighed myself and felt not so good to see the numbers and ate a big breakfast out of frustration and then felt more bad that why I did that but NOW feeling good that I burned all those calories by doing exercise yayyyyy and now feeling a bit happy and hope will be able to continue:)
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09 janeiro 2014
Its been few weeks Im watching my diet and trying to continue the exercise, almost all day goes by fine until dinner and that's where I want to eat to the point where I feel satisfied...hmmmm that's the only time I feel hard to resist my hunger or craving or whatever...I need to work on dinner time:(
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08 janeiro 2014
I am trying to stay on right track but need motivation, it would be nice to have support of other members in form of motivation for each other.
(2 comentários)
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