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25 janeiro 2023
Die Es(s)kapaden der letzten Woche...
Ich werde mal versuchen öfters Fotos zu machen, vllt spornt mich das ja an bessere Alternativen zu finden.
(2 comentários)
21 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,6 kg
13,4 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
14 janeiro 2023
Ich freu mich grad so! 😀
Es hilft also jeden Tag für 10 Minuten die Treppen hoch und runter zu laufen.
Der einzige Nachteil: Manchmal fliegt mir der Ring vom Finger. 😅
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,3 kg
13,7 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,1 kg por Semana
07 janeiro 2023
😞Nochmal schwein gehabt, nach den Neujahrs Eskapaden.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,4 kg
12,6 kg
10,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
31 dezembro 2022
Heute werd ich wohl nicht tracken können, aber mal hoffen das es nicht so schlimm wird. 😅
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,3 kg
12,7 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
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