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06 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,5 kg
0 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
22 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,5 kg
2 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
15 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,9 kg
0,6 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
17 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60 kg
2,5 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
16 dezembro 2021
masukin kalori sambel kacangnya yg bner gimana ya
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