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26 abril 2023
Desayuno
Avena instantanea sabor almendra
Yogurt griego 40 gr
Canela en polvo
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21 fevereiro 2023
Comida
100 gr de lechuga orejona
65 gr de milanesa de pollo
1 huevo hervido
40 gr de manzana verde
10 gr de fresa
1 paquete de tostadas sanissimo
50 gr de guacamole con pico de gallo
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21 fevereiro 2023
Desayuno
Avena instantanea
55 gr de plátano
50 gr de yogurt griego
Canela en polvo
1 rebanada de pan integral
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30 janeiro 2023
Ensalada 🥗
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19 janeiro 2023
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