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17 fevereiro 2024
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Dieta cumprida:
62,4 kg
4,8 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
16 fevereiro 2024
Akşam yemeği 19.00 💫
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16 fevereiro 2024
Ödem atamıyorum bi türlü. Yağ oranım düşüyor ama ödem var. Yeşil çay falan dan ziyade ne önerirsiniz ? Suyu da bol içiyorum. Kahveyi biraz kaçırdım acaba ondan mı 🤦🏻♀️ sinir oluyorum şu duruma
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,8 kg
4,4 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
(14 comentários)
A Ganhar 0,7 kg por Semana
15 fevereiro 2024
Ara öğünn 💫
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15 fevereiro 2024
Günaydınlaar, harika bir gün olsun hepimize 🙏🏻🙏🏻💫
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