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Histórico de Peso
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31 janeiro 2020
Сегодня измеряла процент жира в организме путем ручного измерения и расчета по формуле.
Получилось чуть больше 21%. Отличный результат, ведь я думала будет намного больше.
Рост - вес
160 - 60
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,8 kg
29,2 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
30 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,9 kg
29,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
29 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,6 kg
28,4 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
28 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,4 kg
28,6 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
28 janeiro 2020
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Histórico de Peso de Антоника
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