Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Денис162000
Jornal
Jornal de Денис162000
Perfil de Денис162000
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 113
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
05 maio 2019
„ Игра Престолов " я иду :)
А вы уже посмотрели новые серии?
(33 comentários)
27 abril 2019
Сегодняшние приключения :)
После завтрака из еды была только вода 😂
Соревнования длились 10 часов .
Всем доброго вечера 😉👍🏼
(13 comentários)
26 abril 2019
День добрый fs :)
Поздний завтрак
(из за того ,что отменили автобус 🚌)
Хорошо ,что пришёл на 15 мин раньше ,а то
Домой бы вообще не попал 😂
Для тех кто просил, расписываю подробнее:
1)Тосты
(4*Harry’s ,3 яйца,10гр майонеза,прованские травы)
2) Творог со сгущенкой
(Творог 120гр ,сгущённка 70гр)
3)Кофе
Завтрак :1032 ккал
Белок:55гр
Углеводы:126гр
Жиры:34гр
Всем удачного дня 😉👍🏼
Adicionar Comentário
25 abril 2019
Время пить кофе ☕️
Всем хорошего дня 😉👍🏼
Adicionar Comentário
22 abril 2019
Обед :)
Макароны отварные -400гр
Две куриные котлетки-140гр
Кетчуп
Всего:850ккал
Всем кто кушает ,приятного аппетита :)
(2 comentários)
Histórico de Peso de Денис162000
Visualizar Histórico Completo