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04 agosto 2018
16:15 饿，晚饭:228克鸡胸。18:00以后开练。
(4 comentários)
04 agosto 2018
14:04 10kg的杠铃片到了，这下完美了。
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04 agosto 2018
12:40开吃。是C的生日面。祝C生快。
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04 agosto 2018
12:22 准备中饭。烧砂锅吃。
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04 agosto 2018
07:48 早饭300克赤豆+109克蛋
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