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17 janeiro 2022
체지방률 22.0
체수분 53.6
근육률 41.1
골량 2.5
내장지방 7
기초대사량 1549
체질량지수 22.5
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,4 kg
33,6 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
10 janeiro 2022
원래 2만원짜리 체중계라 체성분이 완전 이상하게 나오기는 하는데
더 맛간거같다... 나도 인바디 체중계 갖구시퍼 🥲
체지방률 21.2
체수분54.1
근육률 41.5
골량 2.5
내장지방 7
기초대사량 1540
체질량지수 22.3
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,7 kg
34,3 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
03 janeiro 2022
계속 쭉쭉 가자! 나의 한계에 도전하자!
체지방률 28.0
체수분 49.5
근육률 35.6
골량 2.3
내장지방 6
기초대사량 1420kcal
체질량지수 22.4
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,1 kg
33,9 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,7 kg por Semana
27 dezembro 2021
체지방률 29.5
체수분 48.4
근육률 34.8
골량 2.2
내장지방 6
기초대사량 1427
체질량지수 22.7
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,8 kg
33,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
20 dezembro 2021
체지방률 29.1
체수분 48.7
근육률 35.1
골량 2.3
내장지방 6
기초대사량 1431
체질량지수 22.9
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,3 kg
32,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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