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26 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,1 kg
0 kg
15,9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
21 maio 2014
Well my weight is higher but not too high. I just want to record good progress. The squat challenge is fun and I am determined to finish each set of squats. I am also doing Hot Yoga and I love it, I sweat a lot and feel the burn the next day. I can feel my muscles working!! :-D My eating habits are changing day by day I know what bad and I know what good. My mind is in the right place for weight loss because I don't dwell on my weight if I lose or gain because it just makes me crazy and obviously annoyed!! But these pounds will come off which makes me even happier to see myself healthier in the future and even now! My progress will get better from now on. :)
(1 comentário)
21 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,1 kg
0 kg
15,9 kg
Fraco
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
17 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,3 kg
0 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
14 maio 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,3 kg
0 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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