Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Daphne_is_evolving
Jornal
Jornal de Daphne_is_evolving
Perfil de Daphne_is_evolving
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 149
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
02 novembro 2023
vetpercentage ONDER DE 20%
echt niet verwacht!!! ik ben 1 kg kwijt geraakt tijdens men verlof maar uiteraard wasbik er helemaal van overtuigd dat dat spiermassa ging zijn 😅 ahja 10 dagen geen krachttraining....
maar nee hoor...
vp% daalt.
vandaag terug in de gym geraakt. duidelijk niets aan kracht moeten inboeten.
mooi
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,3 kg
2,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
28 outubro 2023
weekje vakantie.
weekje afzien want ziek zijn is geen excuus om de vakantie van je zoontje te "verzieken" 😅
kilo er af MAAR ben niet super excited. want men voeding was laag in proteïnen en uiteraard geen krachttraining gedaan.
vandaag opnieuw voedingsplan volgen en paandag terug de gym in.
volgende 6 weken cut komen er aan.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
2,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,8 kg por Semana
21 outubro 2023
bf% 20.2
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,3 kg
1,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,4 kg por Semana
20 outubro 2023
7% lichaamsvet op 6 weken....
dat is 5 kilo vetmassa verloren!!!!
(4 comentários)
19 outubro 2023
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Daphne_is_evolving
Visualizar Histórico Completo