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08 outubro 2010
Slow and steady. At this rate I'll hit my goal by 2020! Doubt I'll win my bets but I feel so much better day to day eating like I have been!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,9 kg
7,3 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,8 kg por Semana
04 outubro 2010
Sick today. Haven't been sick in a while. Didn't sleep at all last night.
(1 comentário)
01 outubro 2010
First time I have exercised 5 days in a row since my soccer days. Feels good. Weight loss is going slow but steady...
Peso:
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Dieta cumprida:
83,7 kg
6,5 kg
3,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,7 kg por Semana
24 setembro 2010
Steady. I missed the dreaded plateau everyone talks about. Gotta keep the exercise up...somehow.
Peso:
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Dieta cumprida:
84,5 kg
5,8 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,5 kg por Semana
17 setembro 2010
Two weeks and still seeing results!
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,0 kg
4,3 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,7 kg por Semana
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