Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Iambusee
Jornal
Jornal de Iambusee
Perfil de Iambusee
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 66
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
15 julho 2021
3 yk bamya yemeği,3 kepçe lebeniye çorbası ben yaptığım için içi bol.Yanında tatlı olarak lokum bisküvi yapacağım:))
Adicionar Comentário
15 julho 2021
Leslie 3 mil walk tamamladım meyve vakti.
Adicionar Comentário
15 julho 2021
Protein kahvaltımla güno sucuk hazır değil kasaba yaptırmışlar peçete ile baya bi yağını aldım.2 yumurta peynir.Bugün leslie 3 mil walk yapacağım sonra bol bol su ev temizliği.
Adicionar Comentário
14 julho 2021
Akdeniz marullu salata(yağsız limonlu) kabak ve tatlı kırmızı biber sote.Leslie 3 mil walk yaptım yürüyüşe çıkmadım belki çıkarım yemekten sonra.Bugün çok sebze ağırlıklı oldu yarın protein kahvaltımla başlayacağım.19 kapanış 11 kahvaltı 16-8 aralıklı oruç
Adicionar Comentário
14 julho 2021
Protein alımı için 3 yk yulaf ve yoğurt.Çilek çektim ve 1 tatlı kaşığı pekmez.Bugün protein ve kalori almaya çalışıyorum sabah kahvaltıda çörek yedim.Bugün Protein alımını böylece tamamlamış oldum kalori açığım var.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Iambusee
Visualizar Histórico Completo