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04 julho 2023
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Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77 kg
24 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
27 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
24,7 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
20 junho 2023
Kämpigt mentalt att se vågen gå upp men nöjd med resultatet i spegeln. Mer gym och ingen cardio senaste månaderna.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,7 kg
23,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,3 kg por Semana
13 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,4 kg
23,6 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
06 junho 2023
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Histórico de Peso de Jesper Gustavsson
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