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06 agosto 2021
ughh, disappointing week. But I wasn't able to walk outdoors because of air quality so I will blame that. Walking around in the house just isn't the same.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,7 kg
0,9 kg
28,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
23 julho 2021
Due to crazy two weeks including a broken stove and a car wreck ate way to much fast food and still lost 1/2 pound...I'll take. Back on track now!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,6 kg
1,0 kg
28,0 kg
Fraco
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A Perder 0,1 kg por Semana
09 julho 2021
bit by bit!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,8 kg
0,8 kg
28,2 kg
100%
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A Perder 0,6 kg por Semana
25 junho 2021
I'm happy with a nice, steady slow weight loss that I can keep off.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,0 kg
0 kg
29,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,4 kg por Semana
09 junho 2021
Initial weight was entered incorrectly. I was 234.0 lb on 26 May 2021.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,0 kg
0 kg
30,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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