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04 março 2022
Je sais qu’il ne faut pas se peser tous les matins, mais c’est une obsession qui me rassure 😩🤯
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,6 kg
4,1 kg
14,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
03 março 2022
J’ai envie de me taper mon meilleur tacos 2 viandes avec supplément chèvre mais ça c’est lors de la réussite de mon prochain objectif
D’ici là on serre le ventre pour ce genre de Fast-food
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03 março 2022
Simple mais bon ! 🌟😊
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03 março 2022
Youhou ! Première objectif sous la barre des 80kg - Ok 👌
2ieme objectif : 75kg
3ieme objectif : 70kg
4ieme objectif : en dessous du niveau de surpoids
5 et dernier objectif 🌟 : 65kg
Processus qui sera long mais avec plusieurs objectifs, qu’importe le temps que ça prendra, on y arrivera doucement doucement 😆
Bonne journée à tous !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,7 kg
4 kg
14,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
02 março 2022
Je prie pour que demain je sois en dessous des 80kg !! 🙏
Demain midi : betterave avec du maïs 🌽
Poire 🍐 pour le dessert et une barre céréale si j’ai faim vers 10h ou 15h
Courage à tous 💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
3,4 kg
15,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
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