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18 junho 2021
Homemade flourless muffins, go great with morning coffee...about 72 calories each. Not too sweet, perfect! leave out the nut butter and the calorie count goes down to 61!
(1 comentário)
15 junho 2021
exhausted, but seems to be paying off
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,6 kg
6,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
11 junho 2021
it's been hard😥
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
6,0 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
10 maio 2021
Here I go again. Good thing about a weight loss journey is that one can always start over.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,1 kg
4,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
04 fevereiro 2021
Couldnt help myself, had to take a bite of the bread.
(2 comentários)
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