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09 junho 2017
Отвес, где ты???
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,6 kg
1,9 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
04 junho 2017
Плюс ПП - отвыкаешь от сладостей и джанкфуда. Сегодня собиралась устроить читмил, а ничего толком не хочется.
(2 comentários)
04 junho 2017
На этой неделе делала только HIIT тренировки по 15 минут. Отвес есть. HIIT работает.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,6 kg
1,9 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
01 junho 2017
Интересно, правда ли высокоинтервальные тренировки так круты, как про них пишут?.. 🙄
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28 maio 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,3 kg
1,2 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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