Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
_♚DARia♬_
Jornal
Jornal de _♚DARia♬_
Perfil de _♚DARia♬_
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 42
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seguinte
25 maio 2019
СЕЙЧАС БУДЕТ КРИК ДУШИ 🙇♀️🤦♀️
Стоило мне оставить FS на недельку и увеличить РСК на 300 ккал, то вес подскочил... Я не могу, я не могу похудеть, а самое главное - отсутствие силы воли на сладкое. Я жру 5-6 мини-мафинов со сгущенкой. Я жру 15-20 фиников в один день, хотя норма - макс.8.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,6 kg por Semana
25 maio 2019
Adicionar Comentário
19 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,5 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
10 maio 2019
Adicionar Comentário
09 maio 2019
Не взвешивалась 17 дней. Такому весу есть оправдание: один день 1500 ккал, а другой 1900 - это уже не норма. Последнюю неделю дорвалась до сладкого : папа привез, и пошло поехало.
У меня нет «золотой середины» ,я ленюсь и не занимаюсь той же самой гимнастикой (медитацией) от которых гармония во внутреннем мире. После того как позавтракаю (в особенности) бегу, как угорелая в школу, из-за этого у меня появляется быстро аппетит.
Сейчас я хочу снизить себе планку, найти ТУ САМУЮ «золотую середину» 1700 ккал. Посмотрим, что из этого получится.😉
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,7 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de _♚DARia♬_
Visualizar Histórico Completo