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05 fevereiro 2021
untuk smp ke angka 66 ini perjuangan sekali, aku harus berpisah dengan capucino kesayangan🥺, 1 bulan ini bener2 pisahan sama gorengan,tepung2an,santan,gula. sekrg udah ga pernh pake gula samsek baik minuman dan masakan. dr awal diet di angka 70 dan 1 buln ini di angka 66 terharu banget 🥺🥺 walaupun PR masih banyak....tetap semangat....semangt buat hidup sehat bukan mengejar angka timbangan. karena buat apa ngejar angka timbangam kalo badan ga sehat....semangat mencintai diri sendiri. karena sehat adalah aset masa depan yg paling penting 😊😊
(10 comentários)
05 fevereiro 2021
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66 kg
3,4 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
03 fevereiro 2021
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02 fevereiro 2021
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01 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,3 kg
3,1 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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