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22 março 2019
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,2 kg
35,8 kg
27,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 5,1 kg por Semana
21 março 2019
Phew!! That was a very busy couple of weeks. Between birthday celebrations (like 3) and getting the house ready for sale, and showings and multiple offers, we sold in a few days. Looking for a new home has been a challenge so I will rent for a bit until I find the perfect place. I have tried to stay close to my diet and fasting schedule all while this has been happening. I have been fasting since Monday 5pm to get rid of all the bad carbs (pizza) and glucose stores. Seems it worked and I am down. Woo Hoo!! I know it has been a couple of weeks that I have been on here but I will try harder(between packing). You all are inspiring to me and I hope you are all doing well.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,9 kg
35,1 kg
27,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
07 março 2019
Today is my birthday and I am now 57 I thought it would be a good time to show my progress sw 288.8 cw 212.8 76 pounds lost. I am feeling pretty good about it all. Hopefully you can see the pics ok. I haven't put any up before so here goes :-)
(38 comentários)
06 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,5 kg
34,5 kg
28,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
22 fevereiro 2019
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Ainda faltam:
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97,8 kg
33,2 kg
29,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 3,8 kg por Semana
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