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23 junho 2024
gak tau berapa kalori intinya ini enak🤷♀️
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21 junho 2024
cemilan sebelum gym💪🍑
ubi bakar cilembu 230 gr (200kal)
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18 junho 2024
rekomendasi latihan back buat pemula selain lat pulldown?aku latian back yang kena arm mulu :(
(10 comentários)
18 junho 2024
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16 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,3 kg
0 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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