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14 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,2 kg
4,8 kg
42,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
09 junho 2022
Решили с мужем купить беговую дорожку. Сегодня уже занималась 🙈
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09 junho 2022
Пропала с FS снова из-за травмы 😣 начинаю худеть с того же веса, но уже подошла к этому серьезно. Сходила к эндокринологу сдала необходимые анализы, вообщем врач сказал, что мой рацион: 50 белков, 50 жиров, 120 углеводов. Не знаю как составить рацион 😿
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21 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
4,7 kg
42,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
16 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,5 kg
4,5 kg
43 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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