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20 abril 2019
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129,3 kg
6,7 kg
24,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
10 abril 2019
Down two and a half more. That needle hadn't moved in a while. Glad to that when it finally did, it moved down. :-) Down 26lbs since the first of the year. Next stop 30?
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129,5 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
03 abril 2019
288 and holding. Perhaps simply cutting back on the sugar has planed out? Also hitting the gym again so maybe some muscle gain? In any event, glad it hasn't gone back up.
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130,6 kg
5,4 kg
25,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
24 março 2019
Wow. Out of the 290s. Down 24 pounds since the first of the year. I haven't been in the 280s since, well... it looks like 2015 (can that be right?). I'm a little concerned I'm losing weight too quickly. But for now, so far so good!
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130,6 kg
5,4 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 2,6 kg por Semana
18 março 2019
I continue to put daylight between myself and 300lbs. I think some of this may be muscle loss since circumstances have caused me to be a bit more sedate these last couple of weeks. Still... Haven't been this low for well over a year. And I'm back at the gym. I'll take it.
Happy Monday, all!
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132,9 kg
3,1 kg
27,7 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
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