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31 outubro 2020
selamat sarapan
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27 outubro 2020
makan kayak kuli
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24 outubro 2020
jangan pernah samakan progres kmu dengan yg lain😊
KONSISTEN DAN SEMANGAT
itu adalah kuncinya
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
45 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,8 kg por Semana
12 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
42 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
04 outubro 2020
kok aku nggak bisa yah kayak orang" tiap minggu cheatday aku udh terbiasa makan yg sering tak makan:) aku pengen deh 1 kali buat cheatday tapi ya balik lagi makannya kayak biasa yg di makan aja
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