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01 janeiro 2020
Happy New Year!
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31 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,2 kg
0,2 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,4 kg por Semana
30 dezembro 2019
My daughter made kartoffelpuffers (German potato pancakes). I usually don’t eat much in the way of fried food, but these were fantastic.
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30 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,8 kg
0 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
29 dezembro 2019
My kids decided to plan and make dinner tonight. They made chicken Marsala and pasta with zucchini noodles, then they picked up ice cream for dessert. It was delicious but made me go way over on my calories. It’s back on track for me tomorrow.
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