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01 outubro 2018
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01 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,1 kg
2,9 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,8 kg por Semana
28 setembro 2018
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28 setembro 2018
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28 setembro 2018
Olá meu povo que está nessa batalha de perda de peso assim como eu! Me chamo Eliane Rodrigues, tenho 24 anos (quase 25), 1,59 de altura e atualmente pesando 73 kgs, e desejando no mínimo os tão sonhados 60! Para isso, iniciei a cerca de 1 mês aulas de muay thai 2x na semana, e pelo menos em mais um dia tento fazer uma caminhada alternada com corrida. Pretendo compartilhar com vocês a minha rotina de alimentação e exercícios, bem como as alegrias e frustrações dessa busca!
Estou aberta a troca de ideias e sugestões, todo tipo de diálogo aqui é bem vindo 😀
Vamos nessa galera, força e foco pra nós 🙏
E de coraçao, desejo que todos alcancemos nossos objetivos💜😘
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73 kg
0 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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